Kerstins Reisefotos und mehr...

Reise nach China – zweiter Stopp Xi-an

Ich werde euch die nächsten Sonntage etwas mitnehmen auf unsere Reisen – für alle, die es interessiert. Ich beginne mal mit einer Reise, die zu einer der besondersten zählt, die wir jemals gemacht haben. Wir waren im Oktober/November 2018 in China – und das war schon irgendwie spannend und toll – obwohl ich in diesem„Reise nach China – zweiter Stopp Xi-an“ weiterlesen

Esst weniger Fisch…

ja – ihr habt richtig gelesen – esst doch bitte weniger Fisch. Fisch ist zwar äußerst gesund, da er Jod und Vitamin D enthält und ein guter Eiweißlieferant ist – Fettfische wie Lachs, Makrele und Heilbutt enthalten sogar die ach so gesunden Omega-3 Fettsäuren – aber eßt um Himmels Willen weniger Fisch…. Seefisch So tönt„Esst weniger Fisch…“ weiterlesen

Blick in die Sterne

Ich war heute bei uns um die Ecke im Einkaufszentrum. Brauchte ein Buch für meine Tante zum Geburtstag – da bin ich unheimlich gerne bei Hugendubel. In diesem Laden könnte ich stundenlang rumstöbern, Bücher anschauen, Klappentexte lesen und mir notieren, welches Buch ich gerne hätte. Und wie ich so durchs Einkaufszentrum bummele, lese ich: „Blick„Blick in die Sterne“ weiterlesen

Schlafen oder nicht Schlafen….

das ist hier die Frage. Ich schlafe im Moment recht gut – das ist und war nicht immer so. Stundenlanges (so kommt es einem vor) Warten darauf, im Bett endlich einschlafen zu können, nächtliches Wachwerden, Hitzewallungen, Hin- und Hergewälze, ständiges Schauen auf den Wecker… hatte ich alles schon. Hier hat mir aber meine Frauenärztin sehr„Schlafen oder nicht Schlafen….“ weiterlesen

Sonntags-Reisebericht

Reise nach China – erster Stopp Peking Ich werde euch die nächsten Sonntage etwas mitnehmen auf unsere Reisen – für alle, die es interessiert. Ich beginne mal mit einer Reise, die zu einer der besondersten zählt, die wir jemals gemacht haben. Wir waren im Oktober/November 2018 in China – und das war schon irgendwie spannend„Sonntags-Reisebericht“ weiterlesen

Dallmayr und selbstgemachte Trüffelpralinen

Ich hab mir zu Weihnachten die Familiensaga von „Dallmayr“ als Buch/Bücher gewünscht und auch bekommen. Zwei dicke Bücher um die 500 Seiten und es liest sich wirklich toll. Nichts aufregendes, kein großer Herzschmerz, keine wirklichen Dramen – es „plätschert“ einfach so dahin – aber nicht langweilig. Eine Familiensaga eben. Ich finde es sehr interessant, weil„Dallmayr und selbstgemachte Trüffelpralinen“ weiterlesen

Lächerliche Neuigkeit und Zweifel am System

Gestern steige ich ich in mein Auto und will zu meinem Orthopäden fahren zwecks Spritzen und im Radio laufen gerade die Nachrichten. Bis ich die Garage wieder zu gemacht hab, waren die wichtigen Dinge schon durch. Wobei ich denke, daß in den Nachrichten doch alles wichtig sein sollte. Dann ging es darum, daß wieder „aufgerufen“„Lächerliche Neuigkeit und Zweifel am System“ weiterlesen

Erfolgserlebnisse

Ich hatte euch ja nach Weihnachten und Neujahr erzählt, daß ich so „satt und voll“ von allem Ess- und Trinkbarem bin. Und daß ich etwas dagegen machen möchte – auch auf Alkohol verzichten. Hier mal mein Update: Nachdem wir am ersten Wochenende im Januar freitags bei Freunden eingeladen waren, hatte ich mich von meinem Vorsatz„Erfolgserlebnisse“ weiterlesen

„Mach sichtbar…

was vielleicht ohne dich niemals wahrgenommen worden wäre“ – ein Ausspruch des französischen Fotografen Robert Bresson. Ich mag diesen Spruch unheimlich – zeigt er uns doch, an wievielen „kleinen und unscheinbaren“ Dingen wir oft vorbei gehen, ohne es zu beachten. Ich war heute – am 13. Januar 2023 um 8.00 Uhr in der Frühe mit„„Mach sichtbar…“ weiterlesen

Genug ist genug!

Kennt ihr dieses Gefühl auch? Gerade nach der Weihnachtszeit bin ich IMMER sowas von „voll“ – Vollge(f)ressen, viel zu viel Alkohol gehabt über die Feiertage, SATT…. aber richtig satt. Wenn ich morgens dann zum Frühstück runterkomme und in den Kühlschrank schaue, widert mich fast alles an – es ist alles da und ich weiß nicht,„Genug ist genug!“ weiterlesen